Deretan Manfaat Jamu Beras Kencur,
Bisa Tambah Stamina
オンラインメディア「CNNインドネシア」が伝えています！
Jumat, 22 Agu 2025 07:05 WIB
ジャムウ・ベラス・ケンクルは、インドネシアの伝統的な食文化の遺産の一つであり、その効果から近年ますます人気を集めています。
別名：「バンウコン米」生姜に似た香りのハーブと米を主成分
Kencur:インドネシア原産のショウガ科のハーブで、生姜に似た独特の香りと甘み・スパイシー
独特の風味と香りを持ち、免疫力の向上から痛みの緩和まで、多くの健康効果があるとされています。
その名前の通り、このジャムは米とケンクルの根をすりつぶした混合物から作られています。
米にはカルシウム、リン、カリウムなどの重要な栄養素が含まれており、ケンクルはフラボノイド、マグネシウム、亜鉛が豊富です。
これらの天然素材の組み合わせにより、ジャムウ・ブラス・ケンクルは抗酸化作用、抗炎症作用、鎮痛作用、エネルギー増強作用を有する飲料となっています。
ブラスケンクルジャムウのさまざまな効果
以下は、ブラスケンクルジャムウから得られるいくつかの効果です：
1. 免疫力の向上
ケンクルに含まれるフラボノイドは、抗体産生を促進し、病原体と戦い感染を防ぐのに重要です。
2. 痛みの緩和
ケンクルには、痛みを和らげる天然の能力があります。これは、ケンクルに含まれるエチルアセテートとメチルシンナメートが、鎮痛効果をもたらすためです。
3. 消化器系の問題の改善
このジャムは、消化器系の働きを促進します。これは、ケンクルに含まれる化合物が消化酵素の分泌を刺激するためです。
4. 炎症の抑制
ケンクルに含まれるクルクミノイドとフラボノイドは、炎症を引き起こす物質の生成を効果的に抑制します。
そのため、このハーブは関節炎、喘息、その他の炎症性疾患の患者にとって自然な代替療法となる可能性があります。
5. 体重管理の支援
ケンクルには、代謝を促進しカロリー燃焼を加速する熱産生効果があります。
利尿作用も水分の蓄積を軽減し、デトックスプロセスをサポートするため、理想的な体重維持に役立ちます。
6. 生殖健康の向上
ケンクルの抗酸化物質は、抗炎症作用によりホルモン機能の健康をサポートし、月経周期を正常化します。
7. スタミナの向上
米には持続的なエネルギー源となる天然の炭水化物が含まれています。ケンクル入りの米のハーブを定期的に摂取することで、体のスタミナ向上に役立ちます。
8. 骨の強化
ケンクルに含まれるカルシウムとリンは、骨密度を維持するために重要です。このハーブを定期的に摂取することで、骨粗鬆症や他の骨のトラブルを予防する効果も期待できます。
9. 月経をスムーズに
月経周期もこのハーブの摂取でサポートされます。骨盤領域の炎症を軽減する抗炎症作用が、月経周期をスムーズにします。
これらの多様な効果から、米とケンクルのハーブは、単に美味しいだけでなく、健康にも良い伝統的な飲料としてその価値を証明しています。
＜簡単解説＆コメント＞
インドネシアには、ジャムーといういわゆるインドネシアの漢方薬があります。これは薬ではありません。でもこの飲料を飲むと体が温まってきて、免疫力など体をゆっくり正常な体質に変えてくれます。
もちろん個人差がありますから、誰彼も役に立つ訳ではありませんので、個人の責任で、少しづつでも良いので、お試し頂ければ良いと思います。
カテゴリー「ニュース」記事リスト
- とても危険だった！不備な充電装置が原因で充電中に発生した電気自動車火災（北ジャカルタ）
- インドネシア近海で熱帯低気圧の「卵」に警告！影響を受ける地域は？（インドネシア気象気候地球物理庁）
- 値引き戦略を隠して、BYDのトップが明かす、Atto 1がインドネシアの「新・道路の王者」になれた秘密
- 税関が関与しているのは明らかでは？いつまで続く「違法衣料品輸入」スンダ・クラパ港で不審コンテナ44個を税関が検査！
- 中国包囲網？今だから明らかに！外国メディア報道：インドネシアとアメリカの貿易関税協定が破談の危機に
- 一部の超富裕層が特権を持ち依然として補助金の恩恵を受けている！（プルバヤ財務大臣）
- 歪な補助金制度の結果が顕になってきた！②自動車販売減少の中、ハイブリッド車への優遇策が産業を後押しする可能性あり
- ①自動車販売減少の中、ハイブリッド車への優遇策が産業を後押しする可能性あり（バッテリー式電気自動車には期待できない）
- 日本でも！より「凶悪」な新型インフルエンザの変異株（サブクレードK）
- 無許可で！密輸米250トンがインドネシアび最北端で最西端に（農業大臣）
ジャカルタライフをもっと見る
購読すると最新の投稿がメールで送信されます。